本测评用于自我观察,不代表沟通能力强弱的绝对评判。若冲突涉及暴力、威胁或跟踪,请优先联系警方与专业机构,而不是尝试「沟通技巧」。

1. 意见不合时,你更常?

2. 当你感到被误解,你更?

3. 你需要空间时,通常会?

4. 讨论钱或家务等敏感话题时,你更?

5. 当你后悔说了重话,你更?

6. 伴侣提高音量时,你更?

7. 你更难接受哪一种?

8. 复盘冲突时,你更?